FASE 1
Alinhamento
Na primeira sessão, vamos nos conhecer e entender melhor a sua demanda, para que eu possa explicar como trabalho e avaliar com você os próximos passos.
Como funciona o atendimento
O atendimento em 4 fases
Essas fases funcionam como uma estrutura de referência para dar clareza ao processo, mas não acontecem necessariamente de forma linear: podem se sobrepor, ser retomadas ou ajustadas conforme novas informações surgem e de acordo com as necessidades de cada pessoa.
FASE 2
Pré-tratamento
Vou compreender seu funcionamento e sua queixa para elaborar uma conceitualização do caso e um plano terapêutico que guiará o tratamento.
FASE 3
Objetivos terapêuticos
Após compreender melhor o seu caso, construiremos juntos os objetivos da terapia, alinhando minhas propostas às suas necessidades e prioridades.
FASE 4
Intervenções clínicas
A partir desse momento, iniciamos as intervenções clínicas e trabalhamos em conjunto para alcançar os objetivos terapêuticos, acompanhando e ajustando o processo.
Observação: essa estrutura apresenta como o atendimento costuma ser organizado, mas será adaptada conforme as necessidades de cada paciente.
Minha principal abordagem clínica
Terapia Cognitivo-Comportamental
A TCC é a principal base teórica que utilizo para compreender as dificuldades apresentadas e planejar o tratamento. Ela ajuda a observar como pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam e mantêm determinados padrões no dia a dia.
- Compreensão de padrões: identificar pensamentos, interpretações e respostas que aumentam o sofrimento ou dificultam mudanças.
- Objetivos construídos em conjunto: o processo é orientado por metas claras, relevantes e possíveis para a sua realidade.
- Estratégias práticas: novas habilidades são desenvolvidas e testadas dentro e fora das sessões, com acompanhamento do progresso.
Entender para poder mudar
O objetivo não é apenas aliviar sintomas, mas compreender o que acontece, experimentar respostas mais úteis e construir mudanças que façam sentido para você.
ColaborativaAs decisões são discutidas e construídas com você.
IndividualizadaA aplicação da TCC é adaptada à sua história e ao seu contexto.
A TCC é a minha principal referência, mas o atendimento não é conduzido de forma rígida ou padronizada: as estratégias são escolhidas conforme a demanda, as evidências disponíveis e as características de cada pessoa.
Psicologia Baseada em Evidências
Decisões clínicas
orientadas pela Psicologia
Baseada em Evidências.
Minha prática é guiada pela Psicologia Baseada em Evidências (PBE), que integra três pilares complementares para decisões mais cuidadosas e eficazes no seu processo terapêutico.
- ✓Técnicas e intervenções com respaldo científico
- ✓Experiência clínica para compreender o que é único no seu caso
- ✓Seus valores, preferências e contexto como parte essencial do tratamento
Na prática, isso significa que...
Meu atendimento não segue um roteiro igual para todas as pessoas. As estratégias são escolhidas de acordo com a compreensão do seu caso, acompanhadas ao longo do processo e ajustadas sempre que necessário, para que o tratamento faça sentido para a sua realidade.
Prática baseada em evidências:
um cuidado completo e personalizado
Melhor evidência científica disponível
Uso da melhor evidência científica para orientar suas intervenções.
Expertise clínica
Aplicação das técnicas que domino com sensibilidade e experiência clínica.
Características do paciente
Suas preferências, valores, objetivos e contexto de vida são essenciais em cada decisão.
PBE
01
Melhores evidências disponíveis
O trabalho considera pesquisas e intervenções que apresentam respaldo científico para a demanda que está sendo acompanhada.
02
Experiência clínica
O conhecimento técnico é utilizado para compreender o caso, selecionar estratégias e avaliar o que precisa ser ajustado durante o processo.
03
Características e valores do paciente
Sua história, contexto, preferências, objetivos e valores participam das decisões sobre o tratamento.
Próximo passo
Podemos conversar sobre o seu atendimento
Entre em contato pelo WhatsApp para tirar dúvidas ou clique em “Agendar atendimento” para consultar os horários disponíveis.